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Contenus en rapport avec le mot-cle

"PERTE DE POIDS"

Matt Damon. (Image d'illustration)

NUTRITION ET IDEES RECUES

Le régime sans gluten suivi par Matt Damon peut-il vraiment fonctionner ?
Guy Guppy

4 min de lecture

OBESITE

Des boites d'Ozempic. (Image d'illustration)
Prendre de l’Ozempic ou autres GLP-1 vaut-il la peine alors que les données médicales indiquent d’importantes reprises de poids post-traitement ?
Réginald Allouche

5 min de lecture

A LIRE

Se focaliser uniquement sur le poids peut occulter d'autres changements qui améliorent la santé de manière plus fiable et durable.
Cinq façons d'améliorer votre santé cette année sans perdre de poids
Rachel Woods

5 min de lecture

PRISE DE POIDS

Un homme en train de se peser (image d'illustration).
À l’autre bout du spectre des kilos : ces personnes qui ne parviennent pas à grossir
Ute Uberle

8 min de lecture

EXPLICATIONS

Si vous constatez que vous avez pris du poids ces 10 dernières années, c’est sans doute parce que vous avez modifié vos dépenses caloriques sans modifier votre façon de manger.
Méthode CICO pour perdre du poids : compter les calories qu’on ingère et celles qu’on brûle… voilà pourquoi ça peut marcher et à quelles conditions
Béatrice de Reynal

5 min de lecture

FITNESS

Trackers d'activité Fitbit. (Image d'illustration)
Des courbatures aux montres connectées en passant par la graisse abdominale tenace : les réponses à six des questions fitness les plus fréquentes 
Paul Hough

4 min de lecture

MYTHES DU REGIMES

Perte de poids
Le paradoxe du régime : voilà pourquoi la perte de poids ne se traduit pas toujours par une meilleure santé
Barbara Pierscionek

3 min de lecture

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EFFICACITE DES TRAITEMENTS

Ozempic. (Image d'illustration)
L'Ozempic et d’autres médicaments similaires pour la perte de poids peuvent réduire le risque de 42 problèmes de santé mais présentent également des risques
Ziyad Al-Aly

5 min de lecture

COMMENT PERDRE DU POIDS ?

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Même de petits ajustements alimentaires peuvent conduire à une perte de poids durable – voici comment
Alexandra Gremona

5 min de lecture

REGIME

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Vous essayez de perdre du poids ? Voilà pourquoi votre patrimoine génétique pourrait être aussi important que votre programme d'exercices
Henry Chung , Chris McManus et Sally Waterworth

4 min de lecture

IDEES RECUES

Article cover
Compter les calories ne suffira jamais pour perdre du poids tant ce sont les microbes intestinaux et les restes des aliments ingérés qui déterminent votre vrai bilan calorique
Christopher Damman

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EFFETS SECONDAIRES

Ozempic. (Image d'illustration)
Ce qu’il se passe lorsque vous arrêtez de prendre des médicaments anti-obésité
Jean-Paul Hamon

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EFFETS DELETERES

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Que se passe-t-il lorsque vous arrêtez de prendre des médicaments amaigrissants ?
Béatrice de Reynal

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FAISONS LE CALCUL

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Combien de kilos devez-vous réellement perdre ? C'est peut-être beaucoup moins que vous ne le pensez
Nick Fuller

1 min de lecture

POST REVEILLON

gâteau Noël AFP
Trop manger à Noël peut faire prendre des kilos mais voilà comment facilement les perdre
Duane Mellor

1 min de lecture

PERTE DE POIDS

L'antidiabétique "Ozempic" produit par le laboratoire danois "Novo Nordisk"
L’Ozempic, nouvelle arme pour lutter contre le gain de poids lié à la ménopause ?
Jean-Yves Le Goff

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DEBAT

running
L'exercice physique aide-t-il à perdre du poids (et à ne pas le reprendre) ? Petite revue des preuves scientifiques dans un sens et dans l’autre
Donald M. Lamkin

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METHODE EFFICACE ?

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Jeûne intermittent : peut-on croire à l’efficacité de « l’heurégime » où ce qui compte n’est pas ce que vous mangez mais quand vous le mangez ?
Béatrice de Reynal

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ALIMENTATION

supermarché AFP
Il semblerait qu’il existe un lien entre aliments ultra-transformés et santé mentale
Béatrice de Reynal

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A VOS BUREAUX !

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Faire cet unique exercice physique à votre bureau permet de brûler des graisses
Marc Hamilton

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